1. 先确保你的拉不拉多犬有足够的空间自由运动，并且最好是在室内室外都可以使用。
2. 首先要培养你的拉不拉多犬站立的习惯，在饭前或者休息时总是要让它们站立，这样才能习惯于站立。
3. 在开始训练之前，一定要先将你的狗子和你之间建立信任。当狗子对你有了信任感后，就可以开始正式训练了。
4. 要适当地奖励狗子，当它成功地学会了一个新动作时就要鼓励它。可以用食物、声音或者游戏来奖励狗子。
5. 把一个物品(如一根杆)放到狗子前面，然后命令它“站”；如果表现很好就再重复几遍命令并奖励它;如果表现不理想就采取正面教育方法来帮助狗子学习正确的行为方式。
6. 最后，要耐心地教导你的狗子并注意看到它学会新东西时所表现出来的快乐感受!
