1. 萨摩的睡眠习惯要和你的一致，尽量保持一个固定的作息时间。
2. 在晚上给萨摩创造一个安静、舒适的睡眠环境，如将房间保持有一定的黑暗度，并开启风扇或加上音乐以帮助其入眠。
3. 给萨摩准备好床头食物（如小零食和水杯）以便在夜间叫醒之后及时满足其胃口。
4. 为了避免夜间叫醒，在傍晚时提供大量运动机会以帮助其放松。
怎么训练萨摩晚上睡觉
最佳答案1. 萨摩的睡眠习惯要和你的一致，尽量保持一个固定的作息时间。2. 在晚上给萨摩创造一个安静、舒适的睡眠环境，如将房间保持有一定的黑暗度，并开启风扇或加上音乐以帮助其入眠。3. 给萨摩
1. 萨摩的睡眠习惯要和你的一致，尽量保持一个固定的作息时间。
2. 在晚上给萨摩创造一个安静、舒适的睡眠环境，如将房间保持有一定的黑暗度，并开启风扇或加上音乐以帮助其入眠。
3. 给萨摩准备好床头食物（如小零食和水杯）以便在夜间叫醒之后及时满足其胃口。
4. 为了避免夜间叫醒，在傍晚时提供大量运动机会以帮助其放松。
