不想吃东西一吃东西就想吐

最佳答案如果你不想吃东西一吃东西就想吐，可以考虑以下几种方法： 1. 适当减少食量：在餐前先喝一杯水或者其他饮料，这样能够帮助你减少食量。 2. 尝试禁食：如果感觉胃部不适的话，可以尝试禁食一

如果你不想吃东西一吃东西就想吐，可以考虑以下几种方法：
1. 适当减少食量：在餐前先喝一杯水或者其他饮料，这样能够帮助你减少食量。
2. 尝试禁食：如果感觉胃部不适的话，可以尝试禁食一天。
3. 选择易消化的食物：选择易于消化的食物来补充营养而不会造成胃部不适。
4. 尽量避免甜食和浓味料理：甜食和浓味料理容易引发胃部不适。
5. 多食用水果和蔬菜：多食用水果和蔬菜对于保障人体所须的微量元素是必要的。