如何做瘦脸运动步骤

2022-12-16 16:32:56 健康养生 553808次阅读 投稿:ღ武汉美丽汽车࿐
最佳答案1. 做“三角式”瘦脸运动:站立或坐下,把双手向上伸直,然后将右手放在左耳的外侧,左手放在右耳的外侧。双手尽量靠近耳朵,然后用力抬高两边的脸部皮肤,使之形成一个三角形。保持5秒钟,再松
如何做瘦脸运动步骤
1. 做“三角式”瘦脸运动:站立或坐下,把双手向上伸直,然后将右手放在左耳的外侧,左手放在右耳的外侧。双手尽量靠近耳朵,然后用力抬高两边的脸部皮肤,使之形成一个三角形。保持5秒钟,再松开。

2. 做“压紧式”瘦脸运动:站立或坐下,用食指和中指并排夹住眉心以上的部分皮肤。然后用力往两侧压去。保持5秒钟再松开。

3. 做“卷舞式”瘦脸运动:站立或坐下,将右手伸直并放在左耳旁的皮肤上方。然后以右手大拇指、食指、中母之间形成一个圈圈回旋卷舞一样往上方卷去皮肤衰老部位。保存5秒钟再松开。
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