简单的西餐做法

2023-02-20 18:22:01 美食烹饪 897061次阅读 投稿:ღ肩并肩一起走࿐
最佳答案1. 烤鸡肉:将一块鸡胸肉放入烤盘中,在上面撒上盐、胡椒粉和橄榄油;将烤盘放入已预热的烤箱中,以200°C的温度烘制15分钟。2. 煎牛扒:将牛扒下锅前用少许盐、胡椒粉和橄榄油腌制15
简单的西餐做法
1. 烤鸡肉:将一块鸡胸肉放入烤盘中,在上面撒上盐、胡椒粉和橄榄油;将烤盘放入已预热的烤箱中,以200°C的温度烘制15分钟。

2. 煎牛扒:将牛扒下锅前用少许盐、胡椒粉和橄榄油腌制15分钟。然后在平底锅中加入少量橄榄油,将牛扒下锅时以中大火连续反复的快速旋转。当牛扒表皮焦脆而内部半透明时即可出锅。

3. 水煮海带:将海带去皮去根后切成小条装入平底锅中加水倒入。用大火加开水后立即减低为小火,定时搅动海带使它不会过于焯水。当海带变得松软后便可出锅装盘食用了。
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