胡萝卜素食做法

2023-03-19 16:20:02 美食烹饪 155100次阅读 投稿:ღ狂野汉子࿐
最佳答案1. 芝士素蛋饼:材料:200克芝士碎、4个鸡蛋、2汤匙低筋面粉、2汤匙牛奶、1/4茶匙盐。做法: 1. 将芝士碎和盐混合在一起。 2. 打入鸡蛋,加入低筋面粉和牛奶,再将所有材料混合
胡萝卜素食做法
1. 芝士素蛋饼:

材料:
200克芝士碎、4个鸡蛋、2汤匙低筋面粉、2汤匙牛奶、1/4茶匙盐。

做法:
1. 将芝士碎和盐混合在一起。
2. 打入鸡蛋,加入低筋面粉和牛奶,再将所有材料混合在一起。
3. 将混合物倒入不沾的平底锅中,用中小的火加热,当表面出现微泡时可以将底部反过来。
4. 烤到两侧金黄即可出锅。


2. 花生胡萝卜意大利食材卷:

材料:100克意大利食材卷(根)、50克胡萝卜末、50克干巴旦木仁(切成小块)、50克干浆果(切成小块)、50g去皮的开心果(切成小块)、50g去壳的核桃仁(切成小块)、25g 花生仁(焙焦后去皮).

做法:
1. 用剪刀剪开意大利食材卷,将所有的水果,核仁,胡课卜末,焦化了的核仁装进里头; 2. 锅内加水,用中小时加热; 3. 把装好之后的意大利食材卷装进水里,用中大时慢慢地浸泡10-15min; 4. 然后用勺子取出,再用布巾将多余水份夹乾; 5 . 最后在平底锅上用中小时把它快速地焗一下; 6 . 最后装盘子上便是完成了!
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