1、穿衣保暖：女孩子体寒时，要注意保暖。外出时应多选择厚实的冬装，尽量不要穿过于薄的衣服。
2、增加饮食摄入：女孩子体寒时可以适当增加饮食摄入量，多食用含有较高热量的食物如豆制品、奶制品、肉制品等。
3、注意休息：女孩子体寒时应注意休息，尽量不要参加过于剧烈的运动或者夜间作业。尤其注意不要在室内开窗通风过久，以免引起体寒。
4、合理补充水分：女孩子体寒时应合理补充水分以保证人体正常代谢所需的水分供应。可以适当多食用一些新鲜水果来补充水分。
女孩子体寒怎么办
最佳答案1、穿衣保暖：女孩子体寒时，要注意保暖。外出时应多选择厚实的冬装，尽量不要穿过于薄的衣服。2、增加饮食摄入：女孩子体寒时可以适当增加饮食摄入量，多食用含有较高热量的食物如豆制品、奶制品
1、穿衣保暖：女孩子体寒时，要注意保暖。外出时应多选择厚实的冬装，尽量不要穿过于薄的衣服。
2、增加饮食摄入：女孩子体寒时可以适当增加饮食摄入量，多食用含有较高热量的食物如豆制品、奶制品、肉制品等。
3、注意休息：女孩子体寒时应注意休息，尽量不要参加过于剧烈的运动或者夜间作业。尤其注意不要在室内开窗通风过久，以免引起体寒。
4、合理补充水分：女孩子体寒时应合理补充水分以保证人体正常代谢所需的水分供应。可以适当多食用一些新鲜水果来补充水分。
