孩子戒奶奶涨怎么办

最佳答案1、尽量控制奶粉的摄入量，减少饮用奶粉的次数，但保证日常营养需要。2、多吃一些富含蛋白质的食物，如鱼、肉、大豆制品及其他动物性食物。3、多吃一些富含碳水化合物的食物，如米饭、面条、土豆

1、尽量控制奶粉的摄入量，减少饮用奶粉的次数，但保证日常营养需要。
2、多吃一些富含蛋白质的食物，如鱼、肉、大豆制品及其他动物性食物。
3、多吃一些富含碳水化合物的食物，如米饭、面条、土豆和其他淀粉性食物。
4、多吃一些新鲜水果和蔬菜，补充人体所必需的微量元素和水分。
5、定期运动，保证孩子正常发育所必不可少的运动量。