1. 多吃蔬菜水果：多吃新鲜的蔬菜和水果，可以丰富维生素和微量元素的摄入，有助于增强免疫力。
2. 加强运动锻炼：适当的运动锻炼可以促进血液循环，帮助机体排出废物，从而帮助机体增强免疫能力。
3. 保证充足的休息时间：孩子要注意保证充足的休息时间，尽量不要太久地看电子产品或者上夜场。
4. 适当补充益生菌食物：宝宝可以适当补充一些益生菌食物来帮助机体增强免疫能力。
5. 注意卫生保护: 要注意卫生保护,勤洗手,少去人多的地方,避免中伤,凡是出门都要戴口罩
孩子怎么样提高免疫力
最佳答案1. 多吃蔬菜水果：多吃新鲜的蔬菜和水果，可以丰富维生素和微量元素的摄入，有助于增强免疫力。2. 加强运动锻炼：适当的运动锻炼可以促进血液循环，帮助机体排出废物，从而帮助机体增强免疫能
1. 多吃蔬菜水果：多吃新鲜的蔬菜和水果，可以丰富维生素和微量元素的摄入，有助于增强免疫力。
2. 加强运动锻炼：适当的运动锻炼可以促进血液循环，帮助机体排出废物，从而帮助机体增强免疫能力。
3. 保证充足的休息时间：孩子要注意保证充足的休息时间，尽量不要太久地看电子产品或者上夜场。
4. 适当补充益生菌食物：宝宝可以适当补充一些益生菌食物来帮助机体增强免疫能力。
5. 注意卫生保护: 要注意卫生保护,勤洗手,少去人多的地方,避免中伤,凡是出门都要戴口罩
