介绍
糖醋烤鸡腿肉是一道美味的家常菜,口感鲜美,营养丰富。它既可以作为主菜搭配米饭食用,也可以作为小食品搭配啤酒享用。制作糖醋烤鸡腿肉并不难,只需准备好食材,按照正确的步骤操作,就能做出口感鲜美的糖醋烤鸡腿肉。
食材
制作糖醋烤鸡腿肉所需的食材有:
- 鸡腿肉:4块
- 生姜:适量
- 葱:适量
- 蒜:适量
- 红椒:适量
- 白芝麻:适量
- 盐:适量
- 糖:适量
- 醋:适量
- 生抽:适量
- 老抽:适量
- 料酒:适量
- 胡椒粉:适量
- 橄榄油:适量
步骤
制作糖醋烤鸡腿肉的步骤如下:
1. 准备工作
将鸡腿肉冲洗干净,用厨房纸吸干水分,然后用刀在鸡腿肉上切几刀,以便入味。将生姜、葱、蒜、红椒切成末备用。
2. 腌制鸡腿肉
将鸡腿肉放入大碗中,加入适量的盐、糖、醋、生抽、老抽、料酒、胡椒粉和橄榄油,搅拌均匀,腌制20分钟。
3. 烤鸡腿肉
将烤箱预热至200度,将腌制好的鸡腿肉放入烤盘中,放入烤箱中层,烤20分钟,取出翻面,再烤20分钟。
4. 制作糖醋酱汁
将锅置于火上,加入适量的油,放入切好的姜、葱、蒜、红椒,煸炒出香味,加入适量的糖、醋、生抽、料酒,煮沸后加入适量的水,煮至汁浓即可。
5. 烤制糖醋鸡腿肉
将烤好的鸡腿肉放入糖醋酱汁中,翻转均匀,煮沸后关火,撒上白芝麻即可。
小贴士
- 鸡腿肉腌制的时间不宜过长,否则会影响口感。
- 烤箱温度和时间可以根据自己的烤箱和鸡腿肉大小进行调整。
- 煮糖醋酱汁时要注意火候,以免煮糊。
- 糖醋烤鸡腿肉可以根据个人口味加入适量的辣椒。
结语
制作糖醋烤鸡腿肉,需要注意食材的选择和腌制的时间,还要注意烤箱温度和时间的调整,以及糖醋酱汁的煮制。只要按照正确的步骤操作,就能做出口感鲜美的糖醋烤鸡腿肉,让家人和朋友都能品尝到美味佳肴。