最佳答案一、材料准备:1、西兰花500克;2、油50克;3、盐5克;4、酱油5克;5、香油5克。二、炒西兰花的做法:1.将西兰花洗净后切成小块。 2.热锅后加油烧热。 3.将切好的西兰花倒进锅
一、材料准备:
1、西兰花500克;2、油50克;3、盐5克;4、酱油5克;5、香油5克。
二、炒西兰花的做法:
1.将西兰花洗净后切成小块。
2.热锅后加油烧热。
3.将切好的西兰花倒进锅中。
4.用小火快速炒动3-4分钟。
5.加盐和酱油快速翻炒1-2分钟即可上桌享用。
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