减肥有氧运动排名

2023-06-22 19:30:01 健康养生 611304次阅读 投稿:ღ一缕青丝࿐
最佳答案一、跑步1. 慢跑 2. 快跑 3. 间歇跑 4. 爬坡跑 5. 健康慢走 6. 竞速赛步 7. 越野跑 8. 高空下降 二、游泳 1. 自由泳 2. 蛙泳 3. 蝶泳 4. 挤压
减肥有氧运动排名
一、跑步
1. 慢跑
2. 快跑
3. 间歇跑
4. 爬坡跑
5. 健康慢走
6. 竞速赛步
7. 越野跑
8. 高空下降

二、游泳
1. 自由泳
2. 蛙泳
3. 蝶泳
4. 挤压泳

三、篮球
1. 投篮练习
2. 抢断技术

四、羽毛球
1. 反手击球 2.双打击球 3.单打击球 4.上半场击球 5.下半场击球
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