为什么冬天运动也胖

2023-02-17 09:56:01 健康养生 391209次阅读 投稿:ღ聖者為王࿐
最佳答案冬天运动也会胖的原因有以下几点:1. 冬天温度低,人体新陈代谢减缓。运动时身体消耗的热量比夏天要少很多,所以容易增加体重。2. 冬天食物特别丰富,人们喜欢吃甜食、肉制品等高热量食物来补
为什么冬天运动也胖
冬天运动也会胖的原因有以下几点:

1. 冬天温度低,人体新陈代谢减缓。运动时身体消耗的热量比夏天要少很多,所以容易增加体重。

2. 冬天食物特别丰富,人们喜欢吃甜食、肉制品等高热量食物来补充身体能量,如果不注意吃的多少,也会造成发胖。

3. 冬天大家活动少了,不愿意出门运动也是一个原因。
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